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睡前关灯后长时间刷手机会损伤视力吗

时间:2022-03-30 17:21:16 来源:奇游下载网

支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2022年3月30日的题目:睡前关灯后长时间刷手机,会损伤视力吗?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。

睡前关灯后长时间刷手机,会损伤视力吗?

【蚂蚁庄园今日答案答题器】

今日答案

问题:睡前关灯后长时间刷手机,会损伤视力吗?

答案:很可能会

答案解析

自行关灯后长时间刷手机是对眼睛有伤害的,而且会引起视网膜充血,或者是角膜炎,甚至有可能影响到一些关于眼部的癌症。尽量不要关灯玩手机。而且即使是在平时玩手机,也注意控制,掌握合理的方式。控制时间和距离。建议每刷30分钟手机,要闭眼休息3-5分钟或者看远处;同时,保持眼睛与手机的距离为30厘米左右,调整屏幕亮度;将手机调至夜间模式,或降低屏幕亮度,也可以开个小夜灯,以减少视觉疲劳;调整看手机的姿势。侧躺看手机,容易导致双眼用眼程度不同而导致视力参差;建议尽量选择平躺看手机,但是要注意握紧手机,避免掉落砸到眼睛;手机屏幕越大越好,字体显示设置越大越好。

标题:睡前关灯后长时间刷手机会损伤视力吗
链接:https://www.qi82.com/news/4127.html
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